Tillbaka i verkligheten

Hej vänner,

Och förlåt för min frånvaro. Slutet av semestern blev mer eller mindre uppkopplingsfri och jag passade på att njuta av ledigheten tillsammans med familjen (i det galet fina vädret). Sen plötsligt för två veckor sen var man tillbaka till verkligheten och det har tagit ett tag att greppa det och hitta tillbaka till gamla rutiner. Nu är jag i alla fall här för att stanna. För övrigt så har min foglossning gjort att jag numera är sjukskriven på halvtid. Behöver verkligen se till att låta kroppen både få träning och vila den tiden som finns över efter jobbet, -men det är svårt att hitta motivationen för träningen när man har ont. Två veckor i rad har jag fått till två pass/veckan och det kan jag hålla men min förhoppning och målsättning är 3 ggr.